Andi Publisher > Diet & Nutrisi > Sehat Itu Pilihan : Gaya Hidup Sehat Tanpa Repot
466 jam 26 Menit 47 Detik

Sehat Itu Pilihan : Gaya Hidup Sehat Tanpa Repot


Rp 92,500
Rp 27,750 70% OFF

















Tanya Produk
Masukkan Keranjang
Beli Sekarang


Gaya hidup baru yang akan Anda baca di buku ini bukan acuan untuk menyembuhkan penyakit, tetapi lebih merupakan dasar pertimbangan untuk hidup yang lebih baik. SEHAT ITU PILIHAN berisikan gaya hidup sehat tanpa repot yang didasari pengetahuan dan mudah untuk diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari, terutama dalam kesibukan aktivitas Anda. Sedikit penyesuaian dan kemampuan modifikasi mungkin diperlukan karena aktivitas Anda pasti berbeda satu sama lain.

Banyak hal yang akan Anda temui di dalam buku ini, antara lain Kegagalan di makan siang tidak memengaruhi kesuksesan untuk makan malam yang baik. Dan Olahraga selama 20 menit lebih baik dibanding membatalkan olahraga karena tidak mempunyai waktu olahraga 1 jam. Jadi, selamat mempraktikkan gaya hidup sehat tanpa repot.

Tahun Terbit
2012
Penulis
Yohanes Sunardi
ISBN
978-979-29-3124-2
Edisi
I
Halaman
xxii+146 hlm
Belum ada ulasan untuk produk ini
Belum ada diskusi untuk produk ini