Dalam kehidupan modern saat ini, menjaga kesehatan dan berat badan ideal menjadi salah satu fokus utama bagi banyak orang. Tidak hanya untuk penampilan fisik yang menarik, tetapi juga untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Pola makan yang sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga berat badan yang ideal dan menjaga kesehatan tubuh. Namun, banyak orang seringkali kesulitan dalam memilih makanan yang sehat dan tepat untuk menjaga berat badan ideal mereka. Oleh karena itu, dalam buku ini akan dibahas mengenai inspirasi makanan sehat yang dapat membantu menjaga berat badan yang ideal. Dengan mengetahui konsep makanan sehat dan prinsip menjaga berat badan ideal, diharapkan pembaca dapat mendapatkan ide dan inspirasi untuk memilih dan mengonsumsi makanan yang sehat dan tepat untuk menjaga kesehatan dan berat badan yang ideal.
Tahun Terbit |
2023 |
Penulis |
Christofora K. |
ISBN |
Edisi |
i |
Halaman |
76 |