ISBN :978-979-29-6050-1 | Jml Hal :x+134 | Ukuran : 15x21 | Edisi : i | SINOPSIS Buku ini menyajikan zat-zat gizi yang sangat bermanfaat dan penting diketahui oleh wanita. “Cantik itu diawali dari dalam tubuh,” ungkap Silke K. Schagen. Ulasannya yang dimuat dalam Dermato-Endocrinology Journal (2012), menekankan tentang pentingnya zat-zat gizi untuk mengatasi penuaan. Zat-zat gizi tersebut terutama adalah vitamin A, vitamin D, Vitamin C, dan Vitamin E. Ada juga ulasan tentang manfaat kacang seperti kacang tanah, almond, dan hazelnut untuk menjaga kelangsingan tubuh dan menurunkan lemak jahat dalam tubuh. Bagi yang sering menderita sakit menstruasi dapat mencoba terapi vitamin B12, serbuk kedelai atau kunyit asam. Untuk mencegah kanker payudara, kita dapat membaca ulasan mengapa konsumsi brokoli dan jamur itu penting? Temukan juga ulasan mengapa stroberi dan pisang penting untuk mencegah kanker rahim? Bagi pasangan yang baru menikah dapat mencoba rahasia berbagai zat gizi yang dapat membantu untuk mendapatkan jenis kelamin bayi idaman Anda. Konsumsi sodium dan potasium tinggi akan melahirkan lebih banyak bayi laki-laki dibandingkan bayi perempuan. Keberhasilan yang dicapai dengan terapi ini mencapai 80 %. Kombinasi diet kalsium dan magnesium dengan Timing of Sexual Intercourse (waktu yang tepat untuk berhubungan seksual) mempunyai keberhasilan 81 % untuk mendapatkan bayi perempuan. Untuk mencegah cacat tabung saraf pada bayi, kita harus cukup mengonsumsi asam folat sebelum hamil. Bagi wanita yang sudah menopouse, temukan rahasia mempertahankan libido dan keharmonisan rumah tangga dengan rajin mengonsumsi isoflavon. Cermati juga jenis-jenis karbohidrat yang baik dikonsumsi untuk menunjang kesehatan. Buku ini dilengkapi juga dengan resep-resep masakan tinggi gizi yang lezat pada setiap babnya.