Andi Publisher > Kesehatan > Olahraga Kunci Untuk Hidup Sehat Dan Bahagia
Rp 48,500
Rp 43,650 10% OFF
Olahraga Kunci untuk Hidup Sehat dan Bahagia
Rp 43,650 10% OFF
Tanya Produk
Masukkan Keranjang
Beli Sekarang
Olahraga adalah bagian integral dari gaya hidup sehat dan bahagia. Berolahraga secara teratur memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan kesehatan fisik dan mental, memperbaiki kualitas tidur, meningkatkan energi, dan menurunkan risiko penyakit kronis. Selain itu, olahraga juga dapat membantu menjaga berat badan yang sehat dan meningkatkan kepercayaan diri serta kesejahteraan emosional. Namun, meskipun manfaatnya sudah jelas, tidak semua orang menyadari betapa pentingnya berolahraga secara teratur. Oleh karena itu, dalam buku ini akan dibahas mengapa olahraga merupakan kunci untuk hidup sehat dan bahagia, dan bagaimana Anda dapat mengintegrasikan kegiatan fisik ke dalam rutinitas sehari-hari Anda.
| Tahun Terbit |
| 2023 |
| Penulis |
| Satyo Pijar |
| ISBN |
| Edisi |
| i |
| Halaman |
| 70 |
Belum ada ulasan untuk produk ini
Belum ada diskusi untuk produk ini
PRODUK SEJENIS
Rp 89,000
