[PRE ORDER]
“Yang Paling Berbahaya Bukan Berat Badan Yang Terus
Bertambah, Tetapi Ketidaktahuan Yang Terus Dipelihara!”
… Buku ini bukan sekadar mengajak Anda menurunkan angka
timbangan, tetapi juga menantang Anda untuk meningkatkan kualitas keputusan
yang dibuat setiap hari. “Sebab yang perlu dikurangi bukan hanya berat badan,
tetapi juga kebiasaan mengambil keputusan terhadap apa yang kita makan tanpa
pengetahuan.”
Bacalah buku ini sebelum ketidaktahuan menjadi kebiasaan
yang terlalu mahal untuk dipertahankan.
Suci
Wijayanti
Kepala Kejaksaan Negeri Cianjur
… Melalui METABOLISME PINTAR — Panduan Menurunkan BB
Tanpa Ribet, …mengajak pembaca
berhenti mengikuti tren secara membabi buta dan mulai memahami ilmu di balik
makanan, energi, dan pengelolaan berat badan. Karena tubuh yang sehat dibangun
dengan keputusan cerdas yang dilakukan secara konsisten.
Buku ini layak dibaca sebelum Anda mencoba program diet
berikutnya.
Esther
Sri Liasna
Kepala
Seksi Urusan Agama Kristen kota Batam
… Yohanes Sunardi membawa pembaca memahami sesuatu yang
sering diabaikan: tubuh tidak hanya membutuhkan makanan, tetapi juga keputusan
yang cerdas. Buku ini mengajak kita
berhenti melihat makanan hanya dari rasa dan mulai memahami dampaknya terhadap
metabolisme tubuh. “Lidah menikmati makanan hanya sesaat, tetapi tubuh harus
mengelola apa yang masuk jauh setelah rasa itu hilang.”
Sebuah bacaan yang layak dimiliki siapa pun yang ingin
mengelola berat badan tanpa terus terjebak dalam kebingungan diet.
SUGIHARTO
EKO PANGARIBOWO
regional
manager IBT
PT
Pabrik Cat Tunggal Djaja Indah ( Cat Paragon )
“BERHENTI MENYALAHKAN BERAT BADAN ANDA. MULAILAH MEMAHAMI
METABOLISME ANDA!”
| Tahun Terbit |
| 2026 |
| Penulis |
| Yohanes Sunardi |
| ISBN |
| Edisi |
| I |
| Halaman |
| 232 |
