Aku Bisa Sehat, Sembuh

Penulis: Yohanes Sunardi | Tahun Terbit: 2020

Rp. 125,000,-  Diskon 20%

Rp. 100,000,-

Jumlah
:
Berat Satuan
: 325gr
Dilihat
141 x
Terkirim
0 x
Kondisi
Baru
Min. Beli
1

TOTALRp 100,000,-


Produk ini juga tersedia di marketplace

Aku Bisa Sehat, Sembuh Kategori(Sub): Keluarga (Kesehatan) ISBN: 978-623-7239-67-3 Penulis: Yohanes Sunardi Ukuran⁄Halaman: 15x21 cm² ⁄ xx+172 halaman Edisi⁄Cetakan: I/1st Published Tahun Terbit: 2020 Berat: 231 gram Harga: Rp 125.000,- Sinopsis: Apa yang kita makan dan kita minum merupakan cermin status kesehatan kita. Salah makan dan minum dalam jangka panjang akan mengakibatkan gangguan yang serius pada kesehatan kita. Dalam buku ini nutrisi dan olahraga yang akan dibahas merupakan pola makan dan gaya hidup sehat yang adekuat. Serta apa yang disebut sebagai diet adekuat. Bagaimana mencukupkan vitamin, mineral, maupun gizi makro dan gizi mikro sehingga kita tidak hanya sehat tetapi juga mampu untuk sembuh dan pulih kembali. Vitamin membuat fungsi indra kita berjalan, mineral memastikan kepadatan tulang kita terjamin. Lebih jauh buku ini juga akan menjelaskan tentang lemak, karbohidrat, protein, dan masih banyak lagi hingga olahraga yang bisa kita lakukan di rumah untuk menjaga agar kita tetap bugar dan fit. Harga Buku Zona 1 (Pulau Jawa, Bali, NTB, Lampung, Palembang) : Rp. 125.000 Harga Buku Zona 2 (Aceh, Medan, Pekanbaru, Padang, Batam, Pulau Kalimantan, Pulau Sulawesi, NTT) : Rp.137.500 Harga Buku Zona 3 (Maluku, Papua) : Rp. 156.500
See More Books